Latihan Pasif Menawarkan Manfaat Kesehatan Otak yang Sama dengan Gerakan Aktif

Latihan Pasif Menawarkan Manfaat Kesehatan Otak yang Sama dengan Gerakan Aktif

Sebuah studi baru oleh mahasiswa pascasarjana kinesiologi dari Barat telah menemukan latihan pasif mengarah pada peningkatan aliran darah otak dan peningkatan fungsi eksekutif, memberikan manfaat kognitif yang sama dengan olahraga aktif. Diterbitkan di Psychophysiology , penelitian ini adalah yang pertama untuk melihat apakah akan ada manfaat bagi kesehatan otak selama latihan pasif di mana anggota …

Continue reading →